martes, 24 de noviembre de 2015

[Video] Carrera del Museo del desierto, 10K





Este 22 de noviembre se llevó a cabo la carrera del museo del desierto en Saltillo Coahuila en su segunda edición.
La carrera tuvo la modalidad de 10 y 5 K, recorriéndose las afueras del museo, la vitapista del parque las maravillas y un recorrido por las calles aledañas.



Hizo bastante frio y el recorrido es muy demandante que está a un desnivel muy pronunciado, sin embargo hubo buena afluencia y una organización excelente, de las mejores que he visto en 10K
Dale clic al link para ver el video de la carrera



Si no te late seguir el video lo puedes ver directamente en you tube en este link


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miércoles, 18 de noviembre de 2015

5 Cosas que saber sobre correr un maratón en primavera








Empieza a terminarse el año y empiezan a llegar notificaciones y promociones de las carreras del año que entra, y si no tienes la emoción de la última carrera de otoño que lanzo su promoción para comprar número barato para l año que entra seguro te engancharas con la siguiente gran meta del próximo año: Una carrera en primavera.
Con suficiente tiempo para entrenar, con suficiente tiempo para juntar dinero si la carrera implica un viaje, con el tiempo exacto para cumplir con esos propósitos de año nuevo, para cumplir esa meta inalcanzable, para cumplir el próximo sueño.
Todo será miel sobre hojuelas: ¿Seguro?, ¿seguro, seguro?, ¿seguro, seguro… seguro?. Aquí te compartimos las 5 cosas que debes saber sobre correr un maratón en primavera




1.- Se atraviesa el invierno: Correr un maratón implica un compromiso grande, debes de tener muy en claro que tus sesiones de entrenamiento son algo que no te puedes brincar. Una llovizna, o una nevada y una helada no pueden interrumpir tu entrenamiento, lo que implica que si tienes suerte correrás algunas sesiones con clima muy frio, si no tienes suerte, pues correrás todas tus sesiones con clima muy frio.




2.- Se atraviesa Diciembre: Además del invierno están las fiestas de Diciembre, La fiesta navideña de la oficina, la de la escuela, la del club de corredores, la de la familia, la de los amigos, y la de la tia que nunca visitamos pero cocina muy rico y siempre nos invita. Diciembre es festejar y eso implica desvelarse. ¿Y el entrenamiento?, mmm Pues tendrás que recuperar esas sesiones perdidas de alguna manera u otra.

3.- Se atraviesan las vacaciones: Además del frio y las fiestas, e n diciembre las dependencias estatales se van de vacaciones, dentro de estas dependencias están las pistas, canchas, estadios y demás centros deportivos que ¿Qué creen?. ¡Estarán cerrados!, Tendremos que entrenar en un club privado o en alguna calle que no esté tan transitada (¡no muy noche y nunca solos!.. ver punto 2)





4.- Serás ejemplo e inspiración de otros: Mientras que muchos están sobrellevando la resaca (ver nuevamente punto 2) y otros mas solo se preocupan de lo mucho que han comido, tu pasarás al lado de ellos en tu sesión de entrenamiento e inspirarás a más de uno a ponerse a correr. (Tal vez el año que entra, pero al menos ya los inspiraste)
5.- ¡Será Genial!, Los grandes retos merecen grandes esfuerzos, y el compromiso hecho es siempre digno de admirarse, al final del día tendrás la satisfacción del deber cumplido, el hecho que ese propósito de hacer ejercicio el año que entra lo habrás cumplido con creces y cuando llegue el día de la carrera estarás más que listo, con un clima ideal y con toda la actitud de hacer una de las mejores experiencias de tu vida.












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miércoles, 4 de noviembre de 2015

Corredor perdido en el maraton de Nueva york es encontrado dos dias despues aun con su ropa de correr







Fuente: New york Times.
Para muchos, el final del maraton es la meta, sin embargo para Gianclaudio P. Marengo, esto fue solo el inicio de su aventura.

Foto: New york Times
Marengo de 30 años, no habla ni una pizca de ingles y nunca habia estado en Nueva York, no estaba registrado en la carrera, sin embargo tenia
el numero de dorsal 23781 (asignado a un compañero suyo de apellido Boschini)

Inicio la carrera con una bolsa donde cargaba un mapa, comida y algunas otras cosas, incluida la llave se su hotel. En algún lugar de la carrera
el Sr. Boschini (que no traía el dorsal) y el Sr. Marengo (que si traía el dorsal,) sacaron de la bolsa la comida que llevaban. como Boschini
llevaba un paso mas rápido se adelantó y para cuando Gianclaudio Marengo llegó a la meta.. estaba el solo.

Los oficiales de la carrera informan que la persona llevando el dorsal 23781 cruzo la meta en 4 horas 44 minutos 27 segundos. (a las 3.03 p.m.)
Marengo buscó a sus compañeros pero no los encontró, buscó en su bolsa y tampoco encontró ni el mapa ni la llave del hotel!

Solo, sin conocer la ciudad, sin saber nada, pues se quedó en el parque.

Después de algunas horas, sus compañeros fueron a buscarlo al parque, sin embargo, el ya no estaba ahi.
Para la hora de la cena y celebración que tenían planeada, pues no llegó. Ahí fue donde decidieron llamar a la Embajada de Italia, y la embajada llamó a la policía. El sr Merengo estaba perdido.




Como tenian planeado su viaje de regreso el lunes, Marengo fue al Aeropuesrto el domingo en la Noche y esperó ahi (no sabia que mas hacer), sin embargo como se veia como
"alguien de la calle", las autoridades lo echaron fuera del aeropuerto.

Entonces, sin saber que hacer se subió al metro... Ya era LUNES!... Muy temprano

Oficial Man Yam, Foto: New York Times
el MARTES!... el oficial Man Yam abordó el metro, y estaba leyendo la noticia de un corredor perdido en su teléfono, sin embargo la recepción se cortó dentro del metro y !ho sorpresa!, ahi sentado, perdido, angustiado y asi estaba el Sr. Marengo!

El oficial Yam (el primero que mostró compasión por el pobre) se acercó y le dijo "soy policia" en español, mostrando su placa (andaba de civil), el italiano comprendió inmediatamente, sonrió y siguió al oficial que lo llevó con las autoridades, el medico y a la embajada. 

El martes en la noche el sr Boschini y el sr Marengo regresaron a Italia, su maratón por fin había terminado!.



.. Articulo publicado en el NYT el 4 de noviembre del 2015 pag a24 "Missing marathoner is found, still in his race gear"





Nota:.. Increible que alguien que lleva un dorsal y una medalla pueda ser confundido como "de la calle! y sea echado de un aeropuerto!, Increíble que el LUNES!, aun con su ropa de correr y medalla no haya llamado la atención de alguien que le hubiera preguntado en Español, o como fuera que le pasaba!, solo hasta que salio en el periódico y el policía lo vio estaba todo bien.

Siempre hay que viajar a estas carreras acompampañado y/o tener medidas de seguridad para evitar pasar por la odisea de esta pobre alma runner.


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martes, 3 de noviembre de 2015

[Video]! Faltan solo 26 dias para el gran maratón Pacífico !








El famoso corrido de Mazatlán puede ser mas o menos arreglado para ser el corrido del Maratón de Mazatlán!




Hoy Que el destino, me trajo hasta esta tierra.
Donde el pacífico es algo sin igual
Es necesario que suene mi guitarra
!Pa' los que van a correr en Mazatlán!

Yo se que debo, correr con toda mi alma
para esta gente que es puro corazón
a ver si llega mi grito a la montaña
y hasta en el faro se escuche mi emoción.

Ay que bonito paseo del Centenario
ay que bonita también su catedral
aquí hasta un pobre se siente millonario
aquí la vida se pasa sin llorar.

Yo soy fuereño
nací de ahí muy lejos
y sin embargo les digo en mi cantar
que tienen todos ustedes un orgullo
el gran orgullo de correr de Mazatlán.

Si no se saben la tonada, pues aqui les comparto el video de la version original









El Gran maraton pacífico de Mazatlán se viene este 29 de Noviembre!
La organización del maratón nos comparte su video promocional!



Si no te late hacer click en la imagen, puedes verlo directo desde you tube en este link

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lunes, 2 de noviembre de 2015

[Video] La mujer que terminó el Maraton de Nueva York en andadera!







El Maratón de Nueva York es uno de los Abbott World Marathon Majors, una de sus características es que NO HAY UN TIEMPO LIMITE PARA TERMINARLO!... mientras sigas avanzando, los organizadores te esperarán con tu medalla en la linea de meta.

Una de las ultimas personas en llegar a la meta fue Saskia van Waaijenburg quien llegó ayudada de un andador, arrastrando lentamente los pies durante 42.195 kilómetros!

(Foto Instagram del NYC Marathon: https://instagram.com/p/9kPsunv53g/)



El video de su llegada fue publicado por los organizadores del maraton, y en un comentario posterior Saskia van Waaijenburg publicó su agradecimiento en la cuenta de Facebook del maraton de nueva York, aqui la traduccion del mismo.

"Yo soy la mujer en este video y quiero decir "gracias" por todo el apoyo que recibí para completar este Maraton

El 26 de septiembre de 2015, mi mundo cambió cuando tuve que someterme a cirugpia de columna. Salir de esta cirugía fue un cambio radical en mi vida. Antes de esto estaba yo en el hospital por el dolor deshabilitante de mi espalda. Despues de la cirugía detuve mi medicacion contra el dolor por que ya no la necesitaba.
Experimenté sindrome de abstinencia de los medicamentos con opio que usaba, el cual yo, que soy en una persona extremadamente positiva experimenté pensamientos suicidas.
Tenia quwe ser cuidada de dia por mi madr de 80 años y de noche por mi novio.

Habia obscuridad total en mi mente durante ese tiempo y cuando habia esbozos de mi saliendo de la abstinencia me enfocaba en el maraton para el cual ya estaba inscrita.





Completar el maraton ha estado en mi lista de deseos por algun tiempo y queria que fuera el mas grande maraton, el de nueva york.
Ya tenia el permiso de todas las agencias de salud posibles durante mi recuperacion. Sabia que no seria un record, pero nunca haria esto ni siquiera sin cirugía.
La vida es hacer lo mas que puedas con lo que tengas y yo tenia "esto", Queria que mis estudiantes se dieran cuenta que no hay una razon para no intentarlo.

Gracias a todos los que me dieron animo, y a todos los participantes de la carrera. Las porras y las palabras de aliento ayudan mas de lo que ustedes creen. Gente de Brooklyn, su energía me inpulsó a seguir adelante

Unas gracias especiales desde el fondo de mi corazon van para la señora Marbles y Milly y Ana y Percy. Sin su apoyo durante el trayecto final, cuando tenía sentimientos de desolacion, no hubiera podido lograrlo. Realmente creo que son angeles quienes vinieron en un tiempo cuando yo mas los necesitaba.

A los organizadores y voluntarios, gracias por todo y durante el dia y por estar ahi al final para apoyarme.

Finalmente, gracias a mi novio quien estuvo ahi al final y me esperó por mas de cuatro horas despues de haber corrido su propia carrera, gracias por creer en mi."

¿Y tu?..... ¿Cual es tu excusa para no correr?

Puedes ver el video a continuación


Si no te late picarle al video, puedes verlo directamente de youtube En este link




El "Abbott World Marathon Majors" es una serie que consiste en los seis mas grandes maratones del mundo:Tokyo, Boston, Virgin Money London, BMW Berlin, Bank of America Chicago y TCS New York City Marathon. Los organizadores de estos eventos están unidos en sus esfuerzos para impulsar el deporte, dar conciencia de los atletas de elite e incrementar el nivel de entusiasmo en carreras de élite entre los entusiastas del atletismo
Correteando la cheve es Embajador Oficial de la serie "Abbott World Marathon Majors"
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