¡Y TODO POR IR AL BAÑO! - Do Nacemento deja ir el liderato en el Maraton de Nueva York
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Senderismo, Excursionismo o Trekking? Montaña "El Cielo", Cerro de "La Martha" y Montaña "La Viga"
Por: Ernesto Lenin Robledo Romero Día a día cientos de personas se están activando, en parte gracias a las campañas gubernamentales que promueven estas acciones, pero también gracias a que la gente esta comprendiendo la necesidad de fomentar su salud a través del ejercicio. Senderismo Una de las formas mas eficaces de activarse, sin un esfuerzo tan demandante como el running pero además muy emocionante por el contacto con la naturaleza y el placer de observar la majestuosidad de nuestro planeta, es el senderismo, que es, como su nombre lo indica, una actividad deportiva que se hace por los senderos tradicionales, aquellos senderos tal vez hasta milenarios por los que los antiguos transitaban . Excursionismo Existe también otras actividades que pudieran confundirse con el senderismo, pero son mucho más demandantes y también mas gratificantes; estoy hablando del...
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